Những sai lầm khi chăm sóc da khiến da bạn yếu hơn

Để làn da luôn mịn màng, trắng sáng và khỏe mạnh đòi hỏi chúng ta phải chăm sóc hằng ngày. Tuy nhiên, dù có đầu tư nhiều tiền và công sức nhưng lại không chú ý cách chăm sóc da sao cho đúng thì da vẫn sẽ xấu hơn. Sau đây là 9 sai lầm thường gặp khi chăm sóc da mà bạn có thể đã phạm phải.

1. Rửa mặt quá nhiều lần

Việc rửa mặt sẽ giúp lấy đi bụi bẩn, bã nhờn và cặn trang điểm trên mặt. Với những người có làn da dầu hay thường xuyên trang điểm thường sẽ có thói quen rửa mặt nhiều lần trong ngày. Tuy nhiên việc này vô tình đã làm da mất đi lớp dầu tự nhiên để bảo vệ da, khiến da bị khô, dễ kích ứng, thiếu ẩm và tiết dầu nhiều hơn. Lớp dầu thừa này mới chính là nguyên nhân gây bít lỗ chân lông và gây mụn. Ngoài ra, da khô còn là nguyên nhân gây lão hóa sớm, đẩy nhanh quá trình hình thành nếp nhăn khiến bạn trông già hơn.

Rửa mặt nhiều lần trong ngày làm da bị bào mòn.

Thông thường, bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần vào sáng và tối. Nếu sở hữu làn da dầu thì bạn có thể dùng giấy thấm dầu để cải thiện.

2. Tẩy tế bào chết cho da mặt quá thường xuyên

Tẩy tế bào chết giúp làn da căng bóng, mịn màng, kích thích tế bào da mới phát triển. Tuy nhiên, nếu tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ làm tổn thương lớp biểu bì da và làm mất hàng rào bảo vệ tự nhiên của da. Do đó, bạn chỉ nên tẩy tế bào chết cho da 1 - 2 lần/tuần.

Thay vì sử dụng tẩy tế bào chết cơ học dễ gây tổn thương cho da, bạn hãy chọn sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học, không chỉ loại bỏ da chết trên bề mặt mà còn loại bỏ bụi bẩn trong lỗ chân lông một cách dễ dàng.

3. Đắp mặt nạ mỗi ngày

Mặt nạ cung cấp độ ẩm cho da nhanh chóng nhưng việc đắp mặt nạ hằng ngày sẽ khiến làn da yếu hơn, dễ bắt nắng và bị kích ứng; dù thành phần trong mặt nạ từ thiên nhiên. Do đó, để tránh lợi bất cập hại, bạn chỉ nên đắp nạ từ 2 - 3 lần/tuần để cung cấp thêm dưỡng chất cho da.

4. Sau khi rửa mặt, bạn lau khô bằng khăn

Sau khi rửa mặt, làn da rất yếu ớt. Nếu dùng khăn lau khô mặt thì sẽ vô tình khiến da bị chà xát, dễ bị tổn thương. Nhất là khăn làm từ chất liều khô ráp.

Hơn thế nữa, khăn mặt sử dụng lâu ngày là nơi chứa rất nhiều vi khuẩn, chúng có thể khiến da bị mụn.

Tốt nhất, sau khi rửa mặt xong, bạn nên để da tự khô. Hoặc nếu dùng khăn, hãy lựa chọn khăn làm từ chất liệu cotton mềm mại, thường xuyên giặt khăn và phơi nắng để diệt trừ vi khuẩn. Không để khăn ở khu vực ẩm ướt như nhà tắm.

Khăn khô ráp, nhiều vi khuẩn lau mặt khiến da dễ kích ứng.

5. Sử dụng kem chống nhăn nhưng thiếu bước giữ ẩm da

Dùng kem chống nắng như một bước cần thiết để ngăn ngừa tác động của ánh nắng khiến da bị chảy xệ, nhăn nheo, sạm nám,  lão hóa nhanh. Tuy nhiên, bôi kem chống nắng thôi vẫn là chưa đủ. Để làm chậm quá trình lão hóa và xuất hiện nếp nhăn, bạn cần một chế độ ăn uống khoa học, vận động thể chất lành mạnh và cần dưỡng ẩm da đúng cách.

Vì vậy, hãy uống đủ nước mỗi ngày, ăn nhiều trái cây và rau xanh cũng như sử dụng thêm các sản phẩm dưỡng ẩm da phù hợp.

6. Để tóc rủ xuống mặt khi ngủ

 Mái tóc của chúng ta chứa rất nhiều bụi bẩn và dầu nhờn, nhất là với những người không gội đầu thường xuyên. Việc để tóc tiếp xúc với da mặt nhiều giờ khi ngủ sẽ làm da lây nhiễm bụi bẩn, vi khuẩn từ tóc. Tạo cơ hội cho vi khuẩn tấn công làn da của bạn.

Do đó, bạn hãy buộc hoặc cuốn tóc lại sao cho tóc không rủ xuống mặt trước khi ngủ.

7. Bạn không chú ý đến gối và vỏ gối

Vỏ gối, chăn, ga trải giường đều là nơi cư trú của vi khuẩn có nguy cơ gây hại cho da của bạn. Vì vậy, những món đồ này nên được giặt giữ thường xuyên. Tốt nhất bạn nên thay vỏ gối 3 - 5 ngày/lần.

Vỏ gối, chăn là nơi trú ẩn của nhiều vi khuẩn.

8. Chế độ ăn thiếu trái cây và rau quả

Rau củ và trái cây là nơi cung cấp rất nhiều vitamin và các dưỡng chất có lợi cho làn da của bạn. Chúng còn giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, cũng ảnh hưởng gián tiếp đến sức khỏe của da. 

Có rất nhiều trái cây, rau củ chứa chất chống oxy hóa, giúp da trắng sáng, rạng ngời từ bên trong. Vì vậy, nếu bạn cảm thấy làn da kém sức sống dù đã đầu tư khá nhiều vào mỹ phẩm thì bạn nên suy nghĩ đến việc tiêu thụ trái cây nhiều hơn.

9. Dùng kem che khuyết điểm quá thường xuyên

Mục đích của việc dùng kem che khuyết điểm chính là để che lấp đi những vấn đề trên da một cách nhanh chóng. Nhưng thật tiếc khi chúng chỉ có tác dụng tạm thời và không đem lại lợi ích gì về lâu dài với làn da của bạn. Nếu thấy bản thân phải dùng kem che khuyết điểm thường xuyên, tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được giải quyết vấn đề của da đang gặp phải, thay vì luôn luôn phải che đi nó.

Thụy Anh

Nguồn tham khảo: Tổng hợp